岚皋| 泌阳| 大兴| 日照| 磁县| 连南| 通化市| 晋州| 望城| 枝江| 德格| 梁河| 平昌| 漾濞| 镇赉| 安国| 长春| 周宁| 当雄| 博兴| 兴安| 容城| 蒙城| 合山| 抚顺市| 奉新| 镶黄旗| 万宁| 加查| 北宁| 凭祥| 安顺| 南丰| 岳阳市| 潜江| 安新| 筠连| 泰安| 达日| 巨鹿| 栖霞| 叙永| 遵义市| 贺州| 金门| 密山| 马关| 团风| 上甘岭| 宣化区| 黑山| 涪陵| 承德县| 东阳| 扎囊| 石柱| 鸡泽| 北戴河| 彰化| 南木林| 麻江| 海盐| 白沙| 栾川| 义县| 洪洞| 万荣| 达县| 喀喇沁左翼| 怀远| 三门| 叶县| 宝坻| 房山| 贵港| 美姑| 孟连| 马尾| 满洲里| 文山| 湾里| 饶平| 木里| 鲁甸| 海伦| 桂平| 正镶白旗| 巴马| 唐县| 景县| 余干| 醴陵| 白水| 尼勒克| 嘉善| 文昌| 阜宁| 宁晋| 郓城| 甘德| 礼县| 沙坪坝| 大姚| 贡觉| 克山| 内蒙古| 五原| 新青| 新城子| 保定| 札达| 西峡| 上林| 南雄| 红岗| 昌邑| 余江| 平利| 抚松| 忻城| 南安| 边坝| 雄县| 景洪| 银川| 隆林| 张家界| 齐河| 漾濞| 都江堰| 石景山| 凤山| 黎平| 青铜峡| 云县| 大丰| 肥东| 广平| 洪洞| 华阴| 和硕| 佛冈| 鄂尔多斯| 景德镇| 眉山| 上街| 京山| 东兰| 新和| 乾安| 灌云| 乌尔禾| 沈阳| 任丘| 怀来| 孝感| 吉水| 宜君| 福建| 池州| 临安| 绥芬河| 广德| 舞阳| 柞水| 承德县| 郎溪| 玛沁| 文水| 乌当| 乌伊岭| 班玛| 云梦| 镶黄旗| 永城| 万盛| 泗洪| 临淄| 凤城| 沂源| 洪洞| 阿拉善右旗| 南城| 丹棱| 萨嘎| 东莞| 同安| 大姚| 迁西| 紫阳| 冀州| 武山| 长沙县| 新宾| 城步| 古蔺| 瑞金| 中宁| 海安| 宁晋| 岐山| 平凉| 内江| 林西| 江阴| 会东| 定结| 裕民| 双柏| 芜湖县| 彝良| 齐河| 科尔沁右翼中旗| 三台| 定结| 芮城| 扶风| 沈阳| 道孚| 瑞丽| 张家港| 马龙| 巴中| 烈山| 托克逊| 达县| 黄骅| 乐陵| 绵阳| 聂拉木| 万载| 依兰| 新巴尔虎右旗| 夹江| 类乌齐| 闽侯| 喀什| 汉口| 磁县| 乐清| 莘县| 金沙| 安庆| 榕江| 峰峰矿| 伊宁县| 祁阳| 长兴| 民和| 元氏| 晋江| 松江| 长清| 畹町| 陆良| 宾县| 红岗| 乐东| 平房| 吕梁| 乌马河| 昔阳| 通江| 洪泽|

"庭院经济"让贫困户不出家门有钱赚

2019-09-19 18:31 来源:今晚报

  "庭院经济"让贫困户不出家门有钱赚

  除真冰溜冰场therink、百老汇旗下最高端院线百丽宫影院、OCE家居跨层旗舰店、Ole精品超市外,如稻香、外婆家、鹅夫人、小辉哥、OpenOven、湊湊,鹿港小镇、金燕庄等13家餐饮品牌也为首次进入湖南市场。3月23日,又有一只溜进了孝陵卫中心小学,人们一边说着小心小心!快让开!一边拿出手机拍照,野猪被吓得东奔西窜,慌乱中一下子撞上了铁栏杆,最后落荒而逃。

省人力资源社会保障厅副厅长朱从明介绍,目前全省人才总量达万人,其中专业技术人才和高技能人才总量分别为万人和万人,继续排在全国首位。经统计,2010年4月至2016年9月,刘某向严某出售、提供包含公民个人信息的企业信息70余万条,2011年11月至2016年7月,刘某向郭某提供包含公民个人信息的企业信息12余万条。

  2017年,湖南接待欧洲、美洲、大洋洲、非洲入境游客同比增长30%,极大地促进了湖南与世界各国的交流往来。他告诉现代快报记者,鉴定要到南京市区的454医院。

  黄先生先是吓了一条,随后问老人来干嘛,老人却声称这个房子是自己的。原标题:【权威发布】张家界:通报7起扶贫领域腐败和作风典型问题红网时刻新闻记者3月23从张家界廉政网获悉:近日,张家界市纪委对近期查处的7起扶贫领域腐败和作风典型问题案例通报如下:1永定区大庸桥街道原楠木溪村党支部书记杨元元、村主任田其兵、秘书丁友春、妇女主任瞿代英平分产业引导资金问题。

不过检察官在讯问时发现,雷某的行为已不单单是缺乏法律意识这一言所能遮蔽的了,她严重缺乏的,是对生命最基本的敬畏。

  在湘赣边界的炎陵大院农场有一条距今约350年的百里茶盐古道。

  信达生物制药则是由国家千人计划特聘专家俞德超创办的高端生物制药公司,建成包括13个新药品种的产品链,治疗领域覆盖肿瘤、眼底病、自身免疫疾病、心血管病等。二是民营文化企业竞争力有待加强。

  罂粟植株含有吗啡、可待因、那可汀、罂粟碱等30多种生物碱,会使人产生嗜睡和引起某种程度的惬意和欣快感,可造成人注意力、思维和记忆性能的衰退,长期食用会对身体造成难以挽回的损伤。

  伦敦航线开通后,长沙机场国际及地区通航城市增至40个,通达一带一路沿线12个国家的26个城市。我知道要不被抓,再这样下去我肯定会犯下更大的罪过,所以我感谢警察同志能够及时的阻止我,拯救我,我一定会改过自新的。

  发挥利剑作用,开展专项巡察。

  但记者在采访中发现,一些政府人士和企业负责人对此事三缄其口,但都表示会密切关注国家层面的动作。

  此时小雨举起椅子作势要打她并威胁,如果不主动点就得挨揍,小敏被迫脱掉了衣服。面向全球招募秦人村村长,则是本届桃花节的重点活动之一。

  

  "庭院经济"让贫困户不出家门有钱赚

 
责编:

吃土豆不会发胖 击破19个饮食谣言

我知道要不被抓,再这样下去我肯定会犯下更大的罪过,所以我感谢警察同志能够及时的阻止我,拯救我,我一定会改过自新的。

2019-09-19 15:27 人民网

打印 放大 缩小

来源标题:吃土豆不会发胖 击破19个饮食谣言

为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。

6611884656555773076

1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康

如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素,因为蔬菜采摘之后即速冻,就能很好地防止了维生素的流失。

2.喝矿泉水绝对可以放心

很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。

但是矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。近日,荷兰科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析,结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染,其中蕴含的致病微生物要比想象中的多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁,但对那些免疫力较弱的人来说,瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。

3.喝咖啡有损人体健康

咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上,咖啡对人体是有益处的,它能促使脑细胞兴奋,具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚未睡醒,头脑昏沉沉的,那就喝一杯咖啡吧,头脑会立即清醒过来。喝咖啡只要不过度、不上瘾,并加入牛奶再喝,并不会对人体的健康造成损害。

4.褐色面包就是全麦面包

注意饮食健康的人,却经常被食品的颜色所迷惑:褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知那只是面包师烘制面包时添加的食用色素,从而使褐色面包更具有诱人购买的色调。因此褐色面包并不等于全麦面包,购买全麦面包最好看清标识。

5.黄油面包片比炸薯条更健康

曾几何时,人们都知道快餐中的炸薯条热量大,转而选择看起来更健康的面包片。但是为了让面包片的味道更好,很多人在吃的时候都会抹上黄油。其实,抹上黄油的面包片和炸薯条相比,两者的油脂含量区别极小,它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同。而且相对来说,炸薯条所含的维生素C更丰富,所以黄油面包不并不比炸薯条更健康。

6.早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿

什锦麦片内含水果丁、胡桃仁、葡萄干等食物,并添加了牛奶,看起来仿佛更加丰盛,但实际上它和涂果酱的面包片相比,所含的卡路里差不多的。但食用什锦麦片的人,其血糖含量通常较低,而且糖含量越高的麦片就越不容易让人感到饥饿。所以,实际上吃果酱面包片更耐饿。

7、葡萄糖能使人保持极佳的状态

虽然葡萄糖快速提供的“闪电能”可以使人短时间内头脑清醒、精神饱满,但这种能量会很快地被消耗掉,人甚至会感觉到比以前更饥饿。

8、未喷农药的水果不用洗

即使绿色水果,吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上(如草莓、苹果)的虫卵是看不见的。倘若水果不洗净就吃,就容易受到细菌的感染。

9、甜味剂有助于减肥

很多人都知道吃塘容易发胖,所以用甜味剂来代替糖分就可以帮助我们减肥了。但研究表明,所有甜味剂(尤指塘精)均会加速胰岛素的分泌,其结果是让你对糖更依赖。

10.沙拉对人体健康极为有益

大概是因为沙拉的卡路里含量低,因此为许多人所青睐。沙拉所含的水分多达80%,但实际上人体从沙拉中所摄取的养分也是很低的,不仅如此,大部分的女性并不宜吃太多的沙拉。因为通常女性的体质都偏冷,吃太多沙拉容易造成新陈代谢差,血液循环不好,经期不顺,皮肤没有光泽,甚至产生皱纹。此外,许多蔬菜的硝酸盐含量都也较高,这主要来源于种植蔬菜的肥料,其潜在危险不可小视。

11.晚上吃东西会毁了好身材

如果这观点是正确的,那么地球上99%的人都会发胖。事实上,只有当你晚上吃得过多过饱时才会发胖。如果晚上不摄入过多的卡路里,就不会产生超重的问题了。但是要住意,进食太晚,或是有吃夜宵的习惯,确实会加重胃的负担,很容易导致睡眠障碍。

12.黄油比人造黄油卡路里高

黄油和人造黄油的卡路里含量是相同的。事实上,某些人造黄油制品的卡路里含量不但不比普通黄油低,而且其非饱和脂肪酸含量更高,更容易导致体内胆固醇水平的升高!

13.深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高

深色往往是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋营养价值的高低完全取决于母鸡的健康状况以及每日所喂食饲料的质量。

14.热带水果中的酶有助于瘦身

如果真是这样那有多好啊,我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了。但事实上,热带水果所含的酶,具有支持蛋白质消化的功能,使食物更好地为人体吸收,但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此,瘦身不能靠酶来实现。

15.蜂蜜的热量低,有助于减肥

如果你寄希望于蜂蜜来减肥,那么你的希望往往就会落空。事实上,100克蜂蜜含有303卡路里的热量,100克堂含有399卡路里的热量,前者的热量仅略低于后者。不过,在钾、锌和铜的含量方面,蜂蜜的营养价值比糖高。

16.吃土豆容易发胖

很多人都把土豆当成容易发胖的食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们的含水量高达70%以上,真正的淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感的膳食纤维,所以用它来代替主食不但不容易发胖,还有减肥的效果呢!土豆之所以被人们看成是容易发胖的食品,完全是因为传统的烹饪方法不当,把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片。一只中等大小的不放油的烤土豆仅含几千卡热量,而做成炸薯条后所含的热量能高达200千卡以上。令人发胖的不是土豆本身,而是它吸收的油脂,做过土豆烧牛肉的人都知道,土豆的吸油力是很强的。

17.红糖比白糖更有益

红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些,其中所含的葡萄糖和纤维素也较多,而且释放能量较快,吸收利用率也更高。但是,红糖所含的糖分、热量几乎和白糖一样。而且,红糖的味道不如白糖那么甜,人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些,所以其实红糖有时候比白糖更危险。

18.蔬菜生吃更健康

不少蔬菜生吃确实更健康,因为那样能最好地保留其中的营养。但生吃并不适合所有的蔬菜,如:土豆、豆角和茄子含有有毒的物质,务必烹饪煮熟后才能食用;胡萝卜含有丰富的维生素A,但人体只有在吃胡萝卜的同时摄入脂肪,才能从中获取足够的维生素A。

19.喝酒可以暖身

饮一杯酒之后虽然人会感到周身暖和,但这仅是一种错觉,人的体温实际上不升反降了。因为皮肤下的微细血管因饮酒而迅速扩张,血液由于表面扩大而较快地降温,体温也因而下降了。

责任编辑:王丹(QJ0014)

丁里长镇 南蛇坑 武祥屯村委会 永州市 高家庄东村
临河镇 石泉镇 阎家河镇 曹宅 禾尼乡